アーユルヴェーダとは？ 今、日本でも注目を受けているアーユルヴェーダとは、別称「生命の科学」とも言われているインドにおける伝統医学の一つです。 アーユルヴェーダでは、ドーシャと呼ばれる身体を構成するエネルギーがあり、ドーシャのバランスを整えるのが健康のポイントなのです。病気...

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安心安全が一番大切。 日本からのフライトは、夜〜深夜到着が殆どです。ガイドブックや旅ブログには必ず載っている、危険第一関門の空港からホテルへの移動。もちろん、何もトラブルなくホテルに到着できる場合もありますが、初めての場所で、インド人にじーっと見つめられると、正直かなり怖い...